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    Stress & Nervensystem – Bücher, CDs, LPs und mehr

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    Julia Wohlfarth
    Somatic Healing

    Unerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem - Millionen leiden darunter und schleppen sich mit akuten Beschwerden durch ihren Alltag. Die Lösung präse…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,99

    Delia Grasberger
    Autogenes Training

    Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Der Königsweg zur Sofort-Entspannung gegen ein überlastetes Nervensystem? Autogenes Training! Es gibt nichts Geeigneteres, um nachhaltig Ruhe und emotionale Stärke zu finden. Autogenes Training ist leicht…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Corina Trippe
    Aktiviere die Kraft des Vagusnervs

    Wenn Stress die Verbindung zwischen Pferd und Reiter bestimmt, schafft dieses Buch Abhilfe und eröffnet einen tiefgehenden, zugleich praxisnahen Zugang zum Umgang mit Angst, Flucht- und Abwehrverhalten be…

    lieferbar ab 22.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Kathleen Kunze
    Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel

    Fühlst du dich oft innerlich unruhig, angespannt oder von unerklärlichen Ängsten überwältigt? Was, wenn dein Körper selbst der Schlüssel zu all diesen Problemen ist? Unser Nervensystem sendet ständig Sign…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Caroline Lanzinger
    100 Selbstregulations-Tools für Kinder im Grundschulalter | Erfolgreicher lernen, Angst & sozialen Stress reduzieren, Selbstbewusstsein stärken | Auch für Kinder mit ADHS

    Ein Kind, das sich nicht gut selbst regulieren kann, ist nicht "schwierig" - es hat es einfach schwer.Dieses Buch unterstützt dabei, Grundschulkinder aktiv bei der Entwicklung ihrer Selbstregula…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,95

    Friederike Reumann
    Osteopathie für zu Hause - Nervensystem

    Ist das Nervensystem gestresst und überlastet, kann sich das auf unterschiedlichste Weise bemerkbar machen: Konzentrations- oder Schlafstörungen, muskuläre Verspannungen, Zähneknirschen, Verdauungsproblem…

    lieferbar ab 16.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Tanja Götten
    Mit Code gegen Chaos - Das Überlebensbuch für Zivilisationsgeschädigte - Schnelle, unkonventionelle Hilfe für Menschen mit Stress, Angst, Erschöpfung oder mentaler Überforderung.

    "Mit Code gegen Chaos" ist dein Überlebensbuch für ein Leben im Zeitalter von Zivilisationsstress und Erschöpfung. Wenn dein Nervensystem im Dauerstress steckt, der Alltag nach Reizüberflutung r…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,95

    Amanda Armstrong,
    Heilen mit dem Vagusnerv

    Geist, Seele und Körper sind untrennbar verbunden und so setzen sich Ängste, Stress, Depressionen und Traumata im Nervensystem fest. Der Vagusnerv, der zehnte Hirnnerv, ist der große Kommunikator zwischen…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Kathleen Kunze
    Sich(er) fühlen: Erste Hilfe für dein Nervensystem

    Was, wenn das Nervensystem plötzlich Alarm schlägt, Emotionen dich überwältigen und klares Denken unmöglich wird? Mit diesem Kartenset ergänzt Kathleen Kunze ihr erfolgreiches Sich(er)-fühlen- Buch und bi…

    lieferbar ab 16.6.2026.
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 8,92

    Jessica Maguire
    The Nervous System Reset

    Are overwhelming anxiety and emotional issues affecting your ability to perform at work? Are issues like IBS and chronic fatigue impacting your relationships? Do you want to learn how to regulate your str…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,17

    Tara Zen
    Somatic Exercises For Nervous System Regulation

    Heal your body & mind in just 5 minutes per day with these illustrated somatic exercises for activating your Vagus nerve & promoting mental resilience. Are you looking for a gentle guided collecti…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,82

    Diamanda Galás
    Broken Gargoyles

    »Broken Gargoyles«, das eine breite Palette an fortschrittlichen Gesangs- und Instrumentaltechniken verwendet, ist wohl »Galas« bisher intellektuellstes, klanglich und visuell beeindruckendstes Werk. Auf …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Diamanda Galás
    Broken Gargoyles

    »Broken Gargoyles«, das eine breite Palette an fortschrittlichen Gesangs- und Instrumentaltechniken verwendet, ist wohl »Galas« bisher intellektuellstes, klanglich und visuell beeindruckendstes Werk. Auf …

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Swiss & Die Andern
    Saunaclub

    Punk trifft Rap. Eskalation und Pogo treffen ein brandaktuelles politisches Anliegen. Swiss & Die Andern sind zeitpolitisch, gesellschaftskritisch und aussagekräftig! Punk trifft Rap, Eskalation und Po…

    CD
     

    Swiss & Die Andern
    Randalieren für die Liebe

    Sie sind längst mehr als einfach nur Musik: die Hamburger Punk-Rapper von SWISS & DIE ANDERN sind zu den Vorreitern einer ganzen Jugendbewegung geworden: als politisches und emotionales Sprachrohr sind si…

    CD
     

    Amenra
    Live II (Limited Edition) (Silver Vinyl)

    Das zweite Livealbum von AMENRA (zum ersten Mal auch in einer Vinylauflage), aufgenommen im AB in Brüssel (Tracks 1-6) am 22. Dezember 2012 und im De Kreun in Kortrijk (Track 7-10) am 10. Februar 2013 von…

    2 LPs

    Lina Linares
    LebensLinie

    Dieses Begleitbuch lädt dich ein, wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen.Es richtet sich an Frauen, die viel leisten, funktionieren und oft über ihre eigenen Grenzen gehen und die spüren, dass Stre…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99
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